FOR YOU あなたに合った使い方
さまざまなお悩みに合わせた
使い方をご紹介します
不調※にお悩みの方へ
理由はわからないけれど、体調に波がある。
日々の不調※を何となくやり過ごしている。
そんなあなたのお悩みに、
RizMoがかしこくお応えします。
はっきりしない不調※の原因を知りたい
「温度」と「睡眠」のデータから、あなたの体調を分析。
病院に行くほどでない頭痛や肩こり、気分の落ち込みなど、女性に起こりがちな不調※には、低温期・高温期＊の温度変化にともなう体調リズムと睡眠状態の両方が関係していることも。だから、RizMoは「温度」と「睡眠」のデータを計測・分析。アプリで、体の状態や不調※の原因をお知らせします。
＊衣服内で計測した温度の低温期・高温期
どんな対処法がよいかわからない
あなたに合ったアドバイスが届く。
不調※に個人差があるように、体調変化へのケアも人それぞれ。だから、RizMoは計測データや過去の分析結果、そのときに感じる不調※などにもとづいて、きめ細やかにアドバイスをお届け。あなたに合った対処法を確認できます。
予期せぬ不調※に振り回されて大変…
予測機能で心の準備ができる。
不調※が出てからの対処も重要ですが、あらかじめ不調※への準備や心構えをしておくほうが、ずっと楽に過ごせることも。RizMoは先々の体調のリズムや、いつどんな不調※が起こるかをデータにもとづいて予測。心身のゆらぎに備えながら、安心して過ごせる毎日へとサポートします。
体調ケアをもっと気軽に取り入れたい
実践しやすいアドバイスがさまざまなタイミングで届く。
その日の体調の予報や、月経周期に関連する体調の傾向に対するアドバイス、その時々に感じる不調※への対処法など。RizMoは、事前準備と対処の両面から、体調のお悩みにアプローチ。さまざまなタイミングでサポートが届くから、 あなたの取り組みやすい時間に無理なく体のケアを実践できます。
具体的な悩みや不安を直接相談したい
専門家に直接テキスト相談やZoom相談ができる。
「これって私だけ？」「こんな時どうしたら？」など、あなたの不安やもやもやに、看護師・薬剤師・管理栄養士など、様々な分野の約50人の専門家が直接回答します。追加料金なしで、いつでも、何度でも、匿名で相談が可能です。
